杉本彩さんのようなセクシーな熟女になりたかったのにどうしてこうなった?と絶望しつつも、元の作りがこんだけ違えば色々と諦めがつく。

   

40代熟女の完全無修正画像です。

バッチリ、ハッキリ、クッキリ、細部まで丸見えになるような照明の角度を狙って高画質で写してやりましたよ!

グロ注意。

あそこの周りが黒ずんでいますね。(※小鼻)

スッピンだとこのザマです。洗顔した直後でもコレですよ。これ何とかならないんですかね??

極限まで凹凸の無い真っ平らなキモいクソ顔なので老け顔になると悲惨なことになるので、ほうれい線が出来ないよう30代の頃からアンチエイジングはアレコレ試して気にしているんですが、現在、この毛穴汚れだけは解決していないです。

良いものがあったら教えて下さい。

 

正直、体の中を改善しない限り老化は進みますから、一番気をつけていることは、なんてったって食べ物です。

母ちゃんの主食は、完全栄養食の玄米です。こういうの。

秋田県産 玄米 あきたこまち 5kg 平成27年産

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なんだよコレ、amazon安いな……これからはamazonで買おうかな。

玄米を、たっぷりの水に浸して放置、発芽させて発芽玄米に育てます。

「発芽玄米」の状態で売っている商品もたくさんありますが(割高です)、水に浸して放置するだけで勝手に発芽するので、母ちゃんは普通の玄米の状態で購入。

大き目のタッパーに3合入れて、たくさんの水に浸して放置しています。(寒い季節は2~3日、暖かい季節は1日~2日程度)

 

こんな感じから、

こんな感じに、ピコンと発芽してくるので、このタイミングで炊飯です。

一度で3合炊いたら、お茶碗1杯ずつ小分けにしてジップロックに入れて冷蔵庫です。

ただでさえ、ビタミンBもビタミンEも食物繊維も白米の何倍も高い完全栄養食の玄米ですが、それを発芽させることによって栄養価が抜群にあがった上に消化吸収し易い状態になります。

食物繊維なんて白米の約7倍ですからね。コレはもう食物繊維を食べていると言って過言じゃありません。

母ちゃんは100%の状態(炊飯の際は玄米コース必須)で平気でムシャムシャ食べていますが、さすがにクセがあるので、最初は白米に徐々に混ぜていって食べてみて様子を見るほうが良いです。

 

あと、これ。

ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g

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昔はサプリメントでビタミン類を補っていたのですが、なんとか食べる楽しみを味わいながら摂取できないものかと思って探したときにコレですよ。

完璧です。

ヨーグルト味って名前ですが、味はバニラに近いです。牛乳(低脂肪乳推奨)でシェイクするとバニラシェイクなので、夜に甘いものが食べたくなったときもこのプロテイン飲んでます。

勿論、運動していなくても飲んで大丈夫です。母ちゃんはサプリメント代わりに1日1~2杯(1杯あたり80円ですよ)飲んでいます。

食事との置き換えじゃなくて、普通の食事を補う感じです。

 

飲み物系ですと、デトックス効果・肌の新陳代謝を活性化してくれる白ワインが優秀過ぎます。

母ちゃんは、

1.8Lで1,000円くらいの紙パックの白ワイン

を冷蔵庫に常備してちょこっとずつ飲んでいますが、白ワインの便秘解消能力、ハンパ無いです。

ワインの味がよく分からない母ちゃんみたいな輩はこの値段で充分。

以前は毎晩、寝る前に便秘解消のお茶とか飲んでいた母ちゃんですが、白ワイン飲むようになってからはそういうお茶飲むと次の日は家から出られない危険な状態に陥ります。

逆に赤ワインは腸の蠕動運動を弱めるので便秘に注意です。母ちゃんもポリフェノールを気にして赤ワインを飲んでいた時期は便秘が激しくなったので、それからというものデトックス効果優先で白ワインに切り替えています。

 

母ちゃんは万年ダイエッターでもありますが、栄養を摂らないということはやっていません。

太ることよりも、栄養が充分摂れていなくて老化することの方を恐れていますので、特に玄米はムシャムシャ食べています。

 

体の中のことは食べ物に任せられますが、外側はどうしても化粧品に頼るしか手はありません。

紫外線が強くなってくる季節なので、紫外線対策のアイテムが入ったトライアルセットを探していて、今回見つけたのはこれ。



化粧水+美容液+UVカット化粧下地のセット、年齢肌・本格エイジングケアです。

母ちゃんは敏感肌のため、定期購入システムのセット(定期購入のうち最初の1回だけが安いシステム)ではなく、いつも本当に一回限りのトライアルセットだけを探して購入しています。

以前、某有名な会社の化粧水を試したら顔が真っ赤になってショックを受けたことがあるので、まずはトライアルセットで試してみることを欠かしません。

こんな感じで届きました。

見えないですね。

もういいや。こんな感じの箱で届きました。

紫外線対策、ほんと大事です。

いくら体の中から美肌効果を狙っても、紫外線にさらされていたらシワもシミもタルミも発生しますもん。

読み物もたくさん入っているので楽しいです。

これ、化粧水。

10日間分とのことですが、36mlも入っているので、母ちゃんの使う量だと二週間分くらいあります。

サラっとしたタイプの化粧水です。

最近、トロトロしたタイプの化粧水ばかりを使っていたので「ん?」と思いましたが、肌になじませるとあら不思議!かなりのしっとり感です。

こちら美容液です。乳液タイプですね。

こちらもトロトロしたタイプではなく、サラっとした感じですが、それが逆に肌にスーッと入っていくので、まったくのベタツキがありません。

むしろ、お肌がサラサラした感じになります。

で。今回の目的だった、紫外線対策の化粧下地。

こんな感じで白いので、ちょっと不安だったのですが、顔に塗った後はまったく白くなりません。

その上に塗るもの(母ちゃんの場合はBBクリーム)の邪魔になりませんでした。

邪魔になるどころか、塗った後は肌に透明感が出る上に、紫外線対策が強いクリームにありがちな「肌に塗ったあとの違和感」がありません。

あの「塗ってるぞ」というような、顔の皮が一枚増えたような違和感がまったくないので、めちゃくちゃ快適です。

今回、この下地を試してみたくてこのトライアルセットを買ってみたのですが、それが大正解。

注文したときに気が付かなかったのですが(よく見ていれば気が付くのですが)、次回に使える2,160円OFFのクーポンが付いてきていたんですね。

購入した後、メールでクーポンのお知らせが届いて気がつきました。

トライアルセットを試してみて、いいなと思ったらこのクーポン使って本体を購入できるなんてね、三省製薬さん太っ腹ですサンキュー。

《初回限定》約10日分で1200円

 

猫のお母さん仲間の皆様、一緒にアンチエイジングしていきましょーう!

そんで愛猫と一緒に写真撮りませう。

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